Kapsle na noční spánek jsou doplňky stravy nebo zdravotní produkty pro problémy se spánkem, jako je nespavost, mělký spánek a snění. Obvykle obsahují přírodní složky navozující spánek, které pomáhají zlepšit kvalitu spánku. Funkce: 1. Podporujte rychlý spánek: Obsahuje složky jako melatonin pro regulaci biologických hodin a zkrácení doby pro usínání. 2. Zlepšete hluboký spánek: ① Přísady jako L-theanin mohou zmírnit úzkost a prodloužit fázi hlubokého spánku. ② Snižte noční probouzení a zlepšujte kontinuitu spánku. 3. Uvolněte úzkost a uvolněte nervy: ① Přírodní bylinné přísady, jako je extrakt z kořene kozlíku lékařského, mohou zmírnit stres a snížit napětí před spaním. ② Vhodné při nespavosti způsobené stresem a úzkostí. 4. Regulujte cirkadiánní rytmus: Vhodné pro pracovníky na směny a cestující napříč časovými pásmy, aby se tělo přizpůsobilo novým rozvrhům práce a odpočinku. 5. Snížit závislost