1. Anti-aging: Anti-aging-princippet i vitamin E er uadskilleligt fra dets anti-frie radikal-effekt. E-vitamin er meget effektivt til at bekæmpe frie radikalers lipidperoxidation. 2. Forbedre immunitet: Vitamin E-mangel påvirker immunfunktionen hos mennesker og dyr. Det reducerer ikke kun humoral immunitet, men har også en stor indflydelse på cellulær immunitet. 3. E-vitamin har også den effekt at udvide perifere blodkar og reducere blodets viskositet. 4. Tag det hver dag, både mænd og kvinder kan få antioxidantbeskyttelse, forbedre hudfarve, hjertesundhed, hjernefunktion og overordnet sæsonbestemt immunforsvar.