Nachtelijke slaapcapsules zijn voedingssupplementen of gezondheidsproducten voor slaapproblemen zoals slapeloosheid, oppervlakkige slaap en dromerigheid. Ze bevatten meestal natuurlijke slaapverwekkende ingrediënten om de slaapkwaliteit te helpen verbeteren. Functie: 1. Bevorder een snelle slaap: Bevat ingrediënten zoals melatonine om de biologische klok te reguleren en de tijd om in slaap te vallen te verkorten. 2. Verbeter de diepe slaap: ① Ingrediënten zoals L-theanine kunnen angst verlichten en de diepe slaapfase verlengen. ② Verminder nachtelijk ontwaken en verbeter de slaapcontinuïteit. 3. Verlicht angst en ontspan zenuwen: ① Natuurlijke kruideningrediënten zoals valeriaanwortelextract kunnen stress verlichten en de spanning verminderen voordat u naar bed gaat. ② Geschikt bij slapeloosheid veroorzaakt door stress en angst. 4. Reguleer het circadiane ritme: geschikt voor werknemers in ploegendienst en reizigers die meerdere tijdzones reizen om het lichaam te helpen zich aan te passen aan nieuwe werk- en rustschema's. 5. Verminder de afhankelijkheid